Supplemente - Nahrungsergänzungmittel für Sportler

Viele Nährstoffe kann der Körper nicht selbst produzieren. Manchmal ist eine ausgewogene Ernährung nur bedingt möglich. Unsere Versandapotheke bietet hochwertige Nährstoffpräperate für Haare, Haut, Nägel Augen und Gelenke mit wichtigen Nährstoffe und Vitaminen. Nahrungsergänzungsmittel für Schwangere und Produkte Laktoseintoleranz ergänzen das Angebot. ...mehr zu "Supplemente - Nahrungsergänzungmittel für Sportler" lesen...
96 Ergebnisse |
Filter
Sortierung nach:  
Please wait Filter werden geladen
11,59*
PZN 00737396
  • Mineralstoffe, Vitamine und Spurenelemente
  • Ausgleich für den Nährstoffbedarf beim Sport
  • erfrischendes Mineralgetränk mit Orangegeschmack
  • unterstützt Muskelfunktion und Energiestoffwechel
  • für das Elektrolytgleichgewicht
  • laktose-, gluten- und zuckerfrei
sofort lieferbar
×
sofort lieferbar

Der Artikel wird nach Ihrer Bestellung innerhalb von 24 Stunden unser Haus verlassen.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab 69 €
11,59*
PZN 07678722
  • Mineralstoffe, Vitamine und Spurenelemente
  • Ausgleich für den Nährstoffbedarf beim Sport
  • erfrischendes Mineralgetränk mit Waldfruchtgeschmack
  • unterstützt Muskelfunktion und Energiestoffwechel
  • für das Elektrolytgleichgewicht
  • laktose-, gluten- und zuckerfrei
sofort lieferbar
×
sofort lieferbar

Der Artikel wird nach Ihrer Bestellung innerhalb von 24 Stunden unser Haus verlassen.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab 69 €
11,99*
PZN 09702028
  • Mineralstoffe, Vitamine und Spurenelemente
  • Ausgleich für den Nährstoffbedarf beim Sport
  • unterstützt Muskelfunktion und Energiestoffwechel
  • erfrischender Cranberry Geschmack
  • für das Elektrolytgleichgewicht
  • laktose-, gluten- und zuckerfrei
sofort lieferbar
×
sofort lieferbar

Der Artikel wird nach Ihrer Bestellung innerhalb von 24 Stunden unser Haus verlassen.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab 69 €
€ 14,95
13,99*
PZN 11343536
  • Vitamine B2, B3 und B9 tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei
  • Magnesium trägt zu einem normalen Elektrolytgleichgewicht bei
  • Mit Langzeit-Depot-Technologie: Abgabe der Nährstoffe über mehrere Stunden hinweg
sofort lieferbar
×
sofort lieferbar

Der Artikel wird nach Ihrer Bestellung innerhalb von 24 Stunden unser Haus verlassen.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab 69 €
€ 15,97
9,99*
PZN 03127853
  • wirkt schnell und füllt die körpereigenen Magnesium-Depots wieder auf
  • individuelle Dosierung: 1-2 Kapseln am Tag
  • geschmacksneutrale Kapseln
sofort lieferbar
×
sofort lieferbar

Der Artikel wird nach Ihrer Bestellung innerhalb von 24 Stunden unser Haus verlassen.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab 69 €
€ 25,49
16,89*
PZN 09207599
  • unterstützen die Muskelfunktion
  • fördern die Leistungsfähigkeit
  • für eine hochdosierte Magnesium-Versorgung
  • decken mit nur einer Kapsel den Tagesbedarf
sofort lieferbar
×
sofort lieferbar

Der Artikel wird nach Ihrer Bestellung innerhalb von 24 Stunden unser Haus verlassen.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab 69 €
€ 0,99
0,79*
PZN 07580182 (GP*: 2.63€/100 g)
  • 30 g Riegel
  • mit bis zu 17 % Eiweißanteil
  • super lecker im Geschmack
  • 9 g Zucker pro Riegel
  • die Topsüßigkeit für zwischendurch und unterwegs
sofort lieferbar
×
sofort lieferbar

Der Artikel wird nach Ihrer Bestellung innerhalb von 24 Stunden unser Haus verlassen.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab 69 €
€ 0,99
0,89*
PZN 02951774 (GP*: 2.96€/100 g)
  • 30 g Riegel
  • mit bis zu 17 % Eiweißanteil
  • 13 g Zucker pro Riegel
  • super lecker im Geschmack
  • die Topsüßigkeit für zwischendurch und unterwegs
sofort lieferbar
×
sofort lieferbar

Der Artikel wird nach Ihrer Bestellung innerhalb von 24 Stunden unser Haus verlassen.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab 69 €
€ 0,99
0,79*
PZN 02951805 (GP*: 2.63€/100 g)
  • 30 g Riegel
  • mit bis zu 17 % Eiweißanteil
  • mit 17 g Zucker pro Riegel
  • super lecker im Geschmack
  • die Topsüßigkeit für zwischendurch und unterwegs
sofort lieferbar
×
sofort lieferbar

Der Artikel wird nach Ihrer Bestellung innerhalb von 24 Stunden unser Haus verlassen.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab 69 €
€ 0,99
0,79*
PZN 02951828 (GP*: 2.63€/100 g)
  • 30 g Riegel
  • mit bis zu 17 % Eiweißanteil
  • super lecker im Geschmack
  • 13 g Zucker pro Riegel
  • die Topsüßigkeit für zwischendurch und unterwegs
sofort lieferbar
×
sofort lieferbar

Der Artikel wird nach Ihrer Bestellung innerhalb von 24 Stunden unser Haus verlassen.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab 69 €
€ 0,99
0,89*
PZN 07580153 (GP*: 2.96€/100 g)
  • steht auf der Kölner Liste
  • 30 g Riegel
  • mit bis zu 17 % Eiweißanteil
  • super lecker im Geschmack
  • 14 g Zucker pro Riegel
  • die Topsüßigkeit für zwischendurch und unterwegs
sofort lieferbar
×
sofort lieferbar

Der Artikel wird nach Ihrer Bestellung innerhalb von 24 Stunden unser Haus verlassen.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab 69 €
€ 0,99
0,79*
PZN 07580176 (GP*: 2.63€/100 g)
  • 30 g Riegel
  • mit bis zu 17 % Eiweißanteil
  • super lecker im Geschmack
  • 13 g Zucker pro Riegel
  • die Topsüßigkeit für zwischendurch und unterwegs
sofort lieferbar
×
sofort lieferbar

Der Artikel wird nach Ihrer Bestellung innerhalb von 24 Stunden unser Haus verlassen.

Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

Gratis Versand schon ab 69 €
€ 11,40
8,39*
PZN 08800993 (GP*: 29.96€/1 l)
  • Unterstützt bei der täglichen Eisenzufuhr
  • speziell filtriertes Wasser aus natürlicher Quelle
  • wird sehr gut vom Körper aufgenommen
    sofort lieferbar
    ×
    sofort lieferbar

    Der Artikel wird nach Ihrer Bestellung innerhalb von 24 Stunden unser Haus verlassen.

    Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

    Gratis Versand schon ab 69 €
    € 13,60
    9,99*
    PZN 10399670 (GP*: 28.54€/1 l)
    • bei Müdigkeit und Erschöpfung
    • zur täglichen Eisenversorgung
    • fördert die Blutbildung und die Abwehr
    • direkt trinkfertig
    • für alle ab 3 Jahren geeignet, Vegetarier und Veganer
    sofort lieferbar
    ×
    sofort lieferbar

    Der Artikel wird nach Ihrer Bestellung innerhalb von 24 Stunden unser Haus verlassen.

    Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

    Gratis Versand schon ab 69 €
    7,79*
    PZN 11616135
    • Nährstoffe für Herz, Muskeln und Nerven
    • Einnahme ohne Flüssigkeit
    • Mit angenehmen Zitronengeschmack
    sofort lieferbar
    ×
    sofort lieferbar

    Der Artikel wird nach Ihrer Bestellung innerhalb von 24 Stunden unser Haus verlassen.

    Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

    Gratis Versand schon ab 69 €
    7,49*
    PZN 11692343
    • für den Energiestoffwechsel, die Muskelfunktion und den Elektrolythaushalt
    • zur Nahrungsergänzung
    • nur 1 Tablette täglich
    sofort lieferbar
    ×
    sofort lieferbar

    Der Artikel wird nach Ihrer Bestellung innerhalb von 24 Stunden unser Haus verlassen.

    Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

    Gratis Versand schon ab 69 €
    € 17,75
    13,99*
    PZN 07758295
    • Die praktische Magnesiumversorgung – ideal für unterwegs
    • 100% des Tagesbedarfs in einem Stick
    • Praktisch: Verwendung ohne Wasser
    • Spritziger Zitrone-Grapefruit Geschmac
    • Für die gesunde Funktion der Muskulatur
    • Bei Muskelzittern oder Muskelkrämpfe (z. B. Wadenkrämpfe)
    sofort lieferbar
    ×
    sofort lieferbar

    Der Artikel wird nach Ihrer Bestellung innerhalb von 24 Stunden unser Haus verlassen.

    Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

    Gratis Versand schon ab 69 €
    3,99*
    PZN 00896491
    • für den Energiestoffwechsel, die Muskelfunktion und den Elektrolythaushalt
    • zur Nahrungsergänzung
    • nur 1 Tablette täglich
    sofort lieferbar
    ×
    sofort lieferbar

    Der Artikel wird nach Ihrer Bestellung innerhalb von 24 Stunden unser Haus verlassen.

    Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

    Gratis Versand schon ab 69 €
    8,49*
    PZN 11119879
    • nur 1 Tablette täglich
    • 400 mg Magnesium pro Tablette
    • mit Melisse und Lavendelöl
    sofort lieferbar
    ×
    sofort lieferbar

    Der Artikel wird nach Ihrer Bestellung innerhalb von 24 Stunden unser Haus verlassen.

    Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

    Gratis Versand schon ab 69 €
    3,99*
    PZN 01152114
    • Schnelle Energiezufuhr
    • Leichte Einnahme
    • Angenehmer Geschmack
    sofort lieferbar
    ×
    sofort lieferbar

    Der Artikel wird nach Ihrer Bestellung innerhalb von 24 Stunden unser Haus verlassen.

    Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

    Gratis Versand schon ab 69 €
    8,99*
    PZN 10188387 (GP*: 24.97€/1 kg)
    • maximal 5% Kohlenhydrate
    • mindestens 80% Eiweiß
    • + Vitamine und Calcium
    • Schoko-Kaffee Geschmack
    sofort lieferbar
    ×
    sofort lieferbar

    Der Artikel wird nach Ihrer Bestellung innerhalb von 24 Stunden unser Haus verlassen.

    Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

    Gratis Versand schon ab 69 €
    € 2,22
    1,99*
    PZN 02951751 (GP*: 2.21€/100 g)
    • 90 g Proteinriegel
    • Proteinanteil von bis zu 54 %
    • reduzierter Kohlenhydratanteil
    • 1,5 g Zucker pro Riegel
    • ideal für unterwegs
    • geeignet als Zwischenmahlzeit
    sofort lieferbar
    ×
    sofort lieferbar

    Der Artikel wird nach Ihrer Bestellung innerhalb von 24 Stunden unser Haus verlassen.

    Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

    Gratis Versand schon ab 69 €
    € 2,22
    1,99*
    PZN 11068596 (GP*: 2.21€/100 g)
    • 90 g Proteinriegel
    • Proteinanteil von bis zu 54 %
    • reduzierter Kohlenhydratanteil
    • 1,3 g Zucker pro Riegel
    • ideal für unterwegs
    • geeignet als Zwischenmahlzeit
    sofort lieferbar
    ×
    sofort lieferbar

    Der Artikel wird nach Ihrer Bestellung innerhalb von 24 Stunden unser Haus verlassen.

    Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

    Gratis Versand schon ab 69 €
    € 2,22
    1,99*
    PZN 11068604 (GP*: 2.21€/100 g)
    • 90 g Proteinriegel
    • Proteinanteil von bis zu 54 %
    • reduzierter Kohlenhydratanteil
    • 1,5 g Zucker pro Riegel
    • ideal für unterwegs
    • geeignet als Zwischenmahlzeit
    sofort lieferbar
    ×
    sofort lieferbar

    Der Artikel wird nach Ihrer Bestellung innerhalb von 24 Stunden unser Haus verlassen.

    Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

    Gratis Versand schon ab 69 €
    € 2,22
    1,99*
    PZN 02951745 (GP*: 2.21€/100 g)
    • 90 g Proteinriegel
    • Proteinanteil von bis zu 54 %
    • reduzierter Kohlenhydratanteil
    • 1,8 g Zucker pro Riegel
    • ideal für unterwegs
    • geeignet als Zwischenmahlzeit
    sofort lieferbar
    ×
    sofort lieferbar

    Der Artikel wird nach Ihrer Bestellung innerhalb von 24 Stunden unser Haus verlassen.

    Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

    Gratis Versand schon ab 69 €
    € 2,22
    1,99*
    PZN 02951739 (GP*: 2.21€/100 g)
    • 90 g Proteinriegel
    • Proteinanteil von bis zu 54 %
    • reduzierter Kohlenhydratanteil
    • 2,1 g Zucker pro Riegel
    • ideal für unterwegs
    • geeignet als Zwischenmahlzeit
    sofort lieferbar
    ×
    sofort lieferbar

    Der Artikel wird nach Ihrer Bestellung innerhalb von 24 Stunden unser Haus verlassen.

    Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

    Gratis Versand schon ab 69 €
    € 17,49
    12,99*
    PZN 09207582
    • unterstützen die Muskelfunktion
    • fördern die Leistungsfähigkeit
    • für eine hochdosierte Magnesium-Versorgung
    • decken mit nur einer Kapsel den Tagesbedarf
    sofort lieferbar
    ×
    sofort lieferbar

    Der Artikel wird nach Ihrer Bestellung innerhalb von 24 Stunden unser Haus verlassen.

    Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

    Gratis Versand schon ab 69 €
    € 15,00
    10,69*
    PZN 06080684
    • hochwertige L-Carnitin Kapseln
    • 200 mg L-Carnitin pro Kapsel
    • ideal für unterwegs
    • einfache Dosierung möglich
    sofort lieferbar
    ×
    sofort lieferbar

    Der Artikel wird nach Ihrer Bestellung innerhalb von 24 Stunden unser Haus verlassen.

    Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

    Gratis Versand schon ab 69 €
    2,99*
    PZN 00272359 (GP*: 7.47€/1 kg)
    • günstiger Preis
    • nur Originalprodukte
    sofort lieferbar
    ×
    sofort lieferbar

    Der Artikel wird nach Ihrer Bestellung innerhalb von 24 Stunden unser Haus verlassen.

    Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

    Gratis Versand schon ab 69 €
    € 2,22
    2,19*
    PZN 09233355 (GP*: 2.43€/100 g)
    • 90 g Proteinriegel
    • Proteinanteil von bis zu 54 %
    • reduzierter Kohlenhydratanteil
    • 1,7 g Zucker pro Riegel
    • ideal für unterwegs
    • geeignet als Zwischenmahlzeit
    sofort lieferbar
    ×
    sofort lieferbar

    Der Artikel wird nach Ihrer Bestellung innerhalb von 24 Stunden unser Haus verlassen.

    Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

    Gratis Versand schon ab 69 €
    8,99*
    PZN 10188364 (GP*: 24.97€/1 kg)
    • maximal 5% Kohlenhydrate
    • mindestens 80% Eiweiß
    • + Vitamine und Calcium
    • Stracciatella Geschmack
    sofort lieferbar
    ×
    sofort lieferbar

    Der Artikel wird nach Ihrer Bestellung innerhalb von 24 Stunden unser Haus verlassen.

    Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

    Gratis Versand schon ab 69 €
    € 2,22
    2,19*
    PZN 11611793 (GP*: 2.43€/100 g)
    • 90 g Proteinriegel
    • Proteinanteil von bis zu 54 %
    • reduzierter Kohlenhydratanteil
    • 1,7 g Zucker pro Riegel
    • ideal für unterwegs
    • geeignet als Zwischenmahlzeit
    sofort lieferbar
    ×
    sofort lieferbar

    Der Artikel wird nach Ihrer Bestellung innerhalb von 24 Stunden unser Haus verlassen.

    Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

    Gratis Versand schon ab 69 €
    € 25,50
    16,79*
    PZN 05375868 (GP*: 22.38€/1 kg)
    • Mehrkomponenten-Eiweiß-Konzentrat (Molkeneiweiß, Milcheiweiß, Hühnereieiweiß)
    • super Geschmack, beste Löslichkeit und extra cremig
    • mit vielen wertvollen Vitaminen
    • höchste Rohstoffqualität
    • bis zu 2,5 g Zucker pro Portion
    • aspartamfrei
    sofort lieferbar
    ×
    sofort lieferbar

    Der Artikel wird nach Ihrer Bestellung innerhalb von 24 Stunden unser Haus verlassen.

    Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

    Gratis Versand schon ab 69 €
    € 19,99
    14,69*
    PZN 06080649 (GP*: 14.69€/1 l)
    • trinkfertiges L-Carnitin Liquid
    • 1000 mg L-Carnitin pro Portion
    • hohe Rohstoffqualität durch Carnipure®
    • mit Vitamin B6 optimiert
    • inkl. praktischer Dosierkappe
    sofort lieferbar
    ×
    sofort lieferbar

    Der Artikel wird nach Ihrer Bestellung innerhalb von 24 Stunden unser Haus verlassen.

    Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

    Gratis Versand schon ab 69 €
    € 99,00
    64,89*
    PZN 05880514
    • günstiger Preis
    • nur Originalprodukte
    sofort lieferbar
    ×
    sofort lieferbar

    Der Artikel wird nach Ihrer Bestellung innerhalb von 24 Stunden unser Haus verlassen.

    Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

    Gratis Versand schon ab 69 €
    € 11,47
    8,89*
    PZN 03127847
    • wirkt schnell und füllt die körpereigenen Magnesium-Depots wieder auf
    • individuelle Dosierung: 1-2 Kapseln am Tag
    • geschmacksneutrale Kapseln
    sofort lieferbar
    ×
    sofort lieferbar

    Der Artikel wird nach Ihrer Bestellung innerhalb von 24 Stunden unser Haus verlassen.

    Die Lieferzeit Ihrer Bestellung richtet sich nach dem Artikel mit der längsten Lieferzeitangabe.

    Gratis Versand schon ab 69 €

    Powerriegel, Energie-Shakes & Co - Alles zum Thema Nahrungsergänzung

    Nahrungsergänzung ist ein vieldiskutiertes Thema. Generell gilt: Wer gesund ist und sich ausgewogen ernährt, braucht in der Regel keine Nahrungsergänzungsmittel. Doch es gibt Menschen, die bestimmte Nährstoffe nicht oder nur unzureichend selbst produzieren oder die sich (krankheits- oder altersbedingt) nur unzureichend ausgewogen ernähren (können). Für diese Menschen sind Nahrungsergänzungsmittel hilfreich bis dringend notwendig. Vitamine und Mineralien sind essenziell für eine Vielzahl von Vorgängen in unserem Körper. Wenn sie fehlen und nicht über die natürliche Nahrung aufgenommen werden können, müssen sie in Form von Nahrungsergänzungsmitteln zugeführt werden.

    Wie sehen Nahrungsergänzungsmittel aus?

    Nahrungsergänzungsmittel bekommt man in Apotheken, zum Teil auch in Drogerien oder Reformhäusern. Es gibt sie in Form von Tabletten, Kapseln, Brausetabletten, Tropfen, Pulvern und als konzentrierte Lösungen in Ampullen. Sie werden als Mono- oder Kombipräparate angeboten, je nachdem, ob nur ein Stoff oder mehrere Nährstoffe enthalten sind.

    Kleiner Tipp: Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung hat auf ihrer Internetseite eine Liste des empfohlenen Tagesbedarfs für Nährstoffe bereitgestellt. Diese Empfehlungen beziehen sich jedoch immer auf die Versorgung eines gesunden Menschen.

    Zu den Hauptkategorien an Nahrungsergänzungen gehören folgende:

    Für wen sind Nahrungsergänzungsmitteln geeignet?

    Nahrungsergänzungsmittel sind für die Menschen geeignet, die wegen ihrer Lebensumstände, Ernährungsgewohnheiten oder aufgrund von Krankheiten einen Mangel an lebenswichtigen Nährstoffen entwickeln.

    Dazu gehören unter anderem:

    Während Vegetarier und Veganer ihre Versorgung mit dem Vitamin B12, Eisen, Zink und Calcium sicherstellen müssen, ist für Schwangere und auch Frauen mit Kinderwunsch die Nahrungsergänzung mit Folsäure unerlässlich, um die Gesundheit des ungeborenen Kindes zu gewährleisten. Alkoholiker sollten sich über die Aufnahme von Kombipräparaten beraten lassen, da Alkohol die Aufnahme diverser Nährstoffe ungünstig beeinflusst. Raucher sollten zusätzlich Vitaminpräparate zu sich nehmen, die freie Radikale binden können, wie etwa die Vitamine C und E. Ein Arzt kann über eine Blutuntersuchung bestimmte Nährstoffmängel aufdecken.

    Kann man Nahrungsergänzungsmittel überdosieren?

    Je nach Personengruppe, ist es sehr unterschiedlich, wer von welcher Nahrungsergänzung profitiert. Doch immer gilt: Viel hilft nicht immer viel. Oft ist sogar das Gegenteil der Fall. Während zum Beispiel eine Überdosierung der wasserlöslichen B-Vitamine so gut wie unmöglich ist, kann eine hohe Dosierung an Vitamin D zu Nierenschäden führen. Eine langfristige Einnahme hoch dosierter Nahrungsergänzungs-mittel sollte deshalb immer unbedingt mit dem Arzt oder Apotheker abgesprochen werden.

    Auch wenn es Nahrungsergänzungsmittel in der Apotheke gibt und sie in der Form von herkömmlicher Arznei (als Tabletten, Pillen, Tropfen etc.) angeboten werden, gehören Nahrungsergänzungsmittel nicht zur Gruppe der Medikamente. Sie gehören zur Gruppe der Lebensmittel, die dazu bestimmt sind, die allgemeine Ernährung zu ergänzen und zu optimieren. Deshalb gilt für Nahrungsmittelergänzungen das Lebensmittelrecht und nicht das Arzneimittelrecht. Die Hersteller von Nahrungsergänzungen sind lediglich einem Anzeigeverfahren beim Bundesamt für Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit verpflichtet, ohne dabei jedoch einen Wirksamkeits- und einen Unbedenklichkeitsnachweis erbringen zu müssen.

    Die Gefahr von Nahrungsergänzungsmitteln

    Im Internet gibt es unzählige Shops, die Nahrungsergänzungsmittel anbieten. Einige von ihnen sind leider nicht seriös. Vor allem dann nicht, wenn sie Nahrungsergänzungsmittel aus dem Ausland anbieten, deren Zusammensetzung nicht transparent und nicht klar gekennzeichnet ist. Deshalb ist es wichtig, dass sie sich beim Erwerb Ihrer Nahrungsergänzungsmittel an die Apotheke oder auch Online-Apotheke ihres Vertrauens wenden und sich ausreichend beraten lassen. Wenn man Nahrungsergänzungsmittel online bestellt, im Online-Shop des Vertrauens, spart man oft noch ein paar Euro.

    0
    Sicherheit geht vor
    Unser Newsletter
    Entdecken Sie uns!
    Ihre Vorteile